صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 12 خرداد 1403 - Fri, 31st May 2024
ذهن آگاهی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 02:46
281 - چرا و چگونه مراقبه کنیم؟ 1- روش ذهن آگاهی (+ علم در مورد مراقبه چه می گوید)
عصر ایران- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 26 خرداد 1399، 07:45 53433449
عصر ایران- پزشکی- 48 ماه پیش - دوشنبه 26 خرداد 1399، 07:45 53433449
اگر می خواهید از نتایج و تأثیرات واقعی مراقبه آگاه و از فواید و مزایای آن بهره مند شوید، باید خودتان آن را امتحان کنید. شما باید ذهنی باز داشته باشید و قضاوت نکنید. -
282 - جدیدترین شماره از مجله پژوهش در دین و سلامت منتشر شد
ایکنا- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1399، 15:05 53289853
ایکنا- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1399، 15:05 53289853
شماره نخست از سال ششم مجله پژوهش در دین و سلامت، به صاحب امتیازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با 12 مقاله منتشر شد. - به گزارش ایکنا؛ در این شماره از مجله پژوهش در دین و سلامت، مقالاتی ...
283 - مفاهیم سروش دباغ به چه کارِ ما می آید؟
آفتاب نو- سیاسی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1399، 19:35 53240777
آفتاب نو- سیاسی- 49 ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1399، 19:35 53240777
سروش دباغ از جمله نواندیشانی است که مفاهیمی را برساخته و به مدد آن به سر وقت دینداری در جهان امروز رفته است. از «عرفان مدرن و سالک مدرن» سخن میگوید؛ - سروش دباغ از جمله نواندیشانی است ...
284 - روش های موثر برای کوچک کردن شکم
جماران- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 09:15 53208787
جماران- پزشکی- 49 ماه پیش - سه شنبه 13 خرداد 1399، 09:15 53208787
چاقی شکم علاوه بر ایجاد مشکلاتی در سلامتی، با ظاهری ناپسند اعتماد به نفس افراد را نیز کاهش می دهد، در اینجا روش های موثر برای کوچک کردن شکم را گردآوری کرده ایم. - ، در این مطلب به روش ...
285 - هنر ذهن آگاهی
خبر داغ- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1399، 16:40 52905041
خبر داغ- پزشکی- 49 ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1399، 16:40 52905041
ذهن آگاهی به معنای توجه لحظه به لحظه افکار، احساسات ، حواس فیزیکی و به طور کلی آنچه از بیرون و درون بر ما می گذرد است. - به ذهن آگاهی به معنای توجه لحظه به لحظه افکار، احساسات ، حواس فیزیکی ...
286 - توصیه هایی برای مثبت ماندن در دوران ابهام آمیز
55 آنلاین- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 16:30 52833842
55 آنلاین- سیاسی- 49 ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1399، 16:30 52833842
مریم مرادخانی منبع: HBR : بحران کووید-19، مدیران میانی را در تنگنا قرار داده است. این روزها، مجبور بوده اید حقوق ها را کاهش دهید، - نظر کارشناسان جیکوب هرش، استادیار دانشگاه تورنتو می گوید: ...
287 - چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1399، 19:47 52655748
جهان نگر- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1399، 19:47 52655748
چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟ شمالی روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استفاده از تکنیک های تنفس عمیق، ذهن آگاهی و ریلکسیشن در کنترل استرس بسیار کمک کننده ...
288 - چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟
نشان آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 19:40 52517470
نشان آنلاین- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 19:40 52517470
خراسان شمالی روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استفاده از تکنیک های تنفس عمیق، ذهن آگاهی و ریلکسیشن در کنترل استرس بسیار کمک کننده است. - به گزارش پایگاه خبری نشان ...
289 - چگونه نفس عمیق استرس را کنترل می کند؟
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 14:15 52514117
ایسنا- پزشکی- 50 ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1399، 14:15 52514117
روانشناس بالینی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استفاده از تکنیک های تنفس عمیق، ذهن آگاهی و ریلکسیشن در کنترل استرس بسیار کمک کننده است. - دکتر گلناز وحیدی در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد:
290 - دلایلی برای انجام مدیتیشن
آریا- سیاسی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 09:56 52475219
آریا- سیاسی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 4 اردیبهشت 1399، 09:56 52475219
اگر هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید احساس خستگی و کسالت می کنید و بی انگیزه هستید، احتمالا باید چیزی را تغییر دهید. تنظیم روزتان برای رسیدن به موفقیت بسته به کاری است که شما در آغاز ...
291 - نبرد سخت (10): با تمرینات ذهن آگاهی بر تنفس و اکسیژن رسانی به بدنم متمرکز شدم
عصر ایران- حوادث- 50 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1399، 04:25 52360887
عصر ایران- حوادث- 50 ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1399، 04:25 52360887
دقیقا متوجه بودم که این اکسیژن از ریه های من چطور وارد رگ ها و مویرگ هایم می شود و پس از طی ده ها هزار کیلومتر در سریع ترین زمان ممکن به ده ها تریلیون سلول بدنم اکسیژن می رساند. -
292 - راهکارهای دستیابی به موفقیت با شادکامی
زندگی آنلاین- سیاسی- 50 ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1399، 07:00 52349296
زندگی آنلاین- سیاسی- 50 ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1399، 07:00 52349296
در دوره ای که همه به دنبال دستیابی به موفقیت و رشد و پیشرفت هستند کمتر کسی را می تــــوان دیــد کــــــه از دستـــاوردهایش راضــی و خشنود باشد. - ذهن آگاهی موانع رسیدن به موفقیت را رفع ...
293 - شرایط کرونایی؛ فرصت طلایی برای افزایش مطالعه و آگاهی
زوم ارز- سیاسی- 50 ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1399، 05:22 52248641
زوم ارز- سیاسی- 50 ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1399، 05:22 52248641
شرایط کرونایی فرصت مناسبی را برای افزایش بینش و آگاهی و مطالعه و تحقیق مردم جامعه فراهم کرده است. - برنامه "صبح و گفتگو" با موضوع سبک زندگی کرونایی و در ارتباط تلفنی با دکتر زهرا ...
294 - راهکاری برای کاهش استرس روزانه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1399، 01:40 52195355
فرتاک نیوز- اقتصادی- 50 ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1399، 01:40 52195355
یک مطالعه نشان می دهد برنامه ریزی به گونه ای که ذهن را در لحظه حال نگه دارد، ممکن است نحوه واکنش به رویدادهای استرس زا را بهبود بخشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، بر اساس این مطالعه افراد می ...
295 - آیا ویروس کرونا باعث افسردگی می شود
صنعت من- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 06:50 52007486
صنعت من- پزشکی- 51 ماه پیش - یکشنبه 10 فروردین 1399، 06:50 52007486
بیشتر افرادی که از افسردگی رنج می برند به سختی می توانند دید مثبتی به زندگی داشته باشند، به همین دلیل گذشت زمان، تمرکز روی افکار منفی و پرورش آنها باعث عود مجدد افسردگی در آنها می شوند ...
296 - آیا ویروس کرونا باعث افسردگی می شود
زندگی آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1399، 12:20 51982263
زندگی آنلاین- پزشکی- 51 ماه پیش - جمعه 8 فروردین 1399، 12:20 51982263
بعد از شیوع ویروس کرونا و ایجاد تغییرات اجباری در سبک زندگی، متأسفانه روانشناسان اعلام کرده اند که امکان عود مجدد افسردگی در افرادی که پیش از این، - تغییر در تعداد مواد شیمیایی موجود ...
297 - روشهای حفظ آرامش در شرایط بحرانی و قرنطینه
ایکنا- سیاسی- 51 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 03:20 51927100
ایکنا- سیاسی- 51 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1399، 03:20 51927100
این متن به شما کمک می کند تا در ایام قرنطینه (ضمن رعایت همه اقدامات بهداشتی مورد نیاز)، زندگی آرام، مولد و سرشار از تجربه های ارزشمند داشته باشید. - این متن به شما کمک می کند تا در ایام ...
298 - چگونه در شرایط شیوع کرونا، آرامش زندگی خود را حفظ کنیم
زیرنویس نیوز- سیاسی- 51 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 22:16 51926234
زیرنویس نیوز- سیاسی- 51 ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 22:16 51926234
به گزارش ایکنا از فارس، شیوع همه گیری کرونا، اضطراب و نگرانی زیادی در ما ایجاد کرده است. نگرانی ها به رغم اینکه باعث می شوند ما برای مواجهه با چالش های آینده برنامه ریزی بهتری داشته باشیم ...
اخبار داغ:
برخورد قیچی استثنایی کریستیانو رونالدو به تیر دروازه الهلال (الهلال 1-0 النصر)
بچه فلاح محل بازی استقلال- پیکان را مشخص کرد +عکس
عکس| خشم سپاهانی ها قبل از آخرین بازی!/ پوستر کنایه آمیز برای پایان فصل
سریال آقای قاضی فصل 2 قسمت 4 (دانلود اقای قاضی فصل دوم قسمت چهارم HD)
پشت گریه های رونالدو دلار خوابیده؟گریه های بی امان رونالدوبعداز باخت،کلیپ
امید به بازگشت خواننده محبوب از بیمارستان بیشتر شد
تقویم نجومی امروز شنبه 12 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
8مسافر اصفهانی در سیاه کوه کاشان مفقود شدند
هیچ چیز جلودار این پرسپولیس اوسمار نیست / نکونام استقلال را رها کرد!
آمار محرم مقابل پرسپولیس؛ دلگرمی استقلالی ها!
تاریخ جدید واریز یارانه نقدی 300 و 400 هزار تومانی خرداد
پیشنهاد جدید اسراییل برای آتش بس با حماس
تصمیم دولت برای تداوم کالابرگ الکترونیکی | مبلغ جدید یارانه نقدی و معیشتی همه دهک ها مشخص شد
داروی جدید برای درمان سرطان استخوان کشف شد
خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ تعیین تکلیف صدور احکام جدید با همسان سازی حقوق بازنشستگان
گروگانگیری دختر 20 ساله در شیراز؛ متهم دستگیر شد
تعطیلات رسمی ماه خرداد 3 روز شد | تقویم خرداد 1403 را ببینید
جریان اصلاحات به پوپولیسم دچار شده است
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد/ مبالغ جدید
سخنان عبدالناصر همتی به هنگام ثبت نام در چهاردهمین دوره ریاست جمهوری
نه تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شده / حقوق بازنشستگان 90 درصد افزایش میابد
علی لاریجانی با هوش مصنوعی «جلیلی» را آچمز کرد +عکس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق معلمان
همسان سازی حقوق معلمان
بازی پرسپولیس
ریاست جمهوری
یارانه نقدی
استقلالی ها
متناسب سازی
سوادکوه زیراب
مالدینی و پسرش
کریم رجب زاده
جدول گلزنان برتر
کنسرسیوم صادراتی
تالاب بندون
میز ایرانی
قایق صیادی و تفریحی
18 میلیارد دلار
زندانبانی اسلامی
تست ایدز
بیمارستان چشم پزشکی نور
سکتبالیست آمریکایی
لاله گون
مسودالاقصی
براین
دلارهای خانگی
الیاکیم مانگالا
حامد ترائوره
هندبالیست ایرانی
عبدالناصر همتی
فوتبال ایران
هزار تومانی
افزایش حقوق
روابط عمومی
جشن قهرمانی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
تیم فوتبال استقلال
افزایش حقوق معلمان
دانشگاه علوم پزشکی
کاندیدای انتخابات
رقابت های لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
قهرمانی پرسپولیس
ساعات کار ادارات
مدیر روابط عمومی
آرتور کوین یامگا
پیشکسوت استقلال
صندوق بازنشستگی
سرمربی پرسپولیس
سرپرستان خانوار
علوم پزشکی مشهد
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
پرداخت یارانه
تماشای آنلاین
حادثه کوهستان
باشگاه سپاهان
جامعه کارگری
تعطیلات رسمی
پزشکان متخصص
دانشگاه علوم
کاپیتان سابق
ضربات پنالتی
خدمت به مردم
شبکه یک سیما
هفته پایانی
تیم استقلال
مهدی تارتار
بازسازی غزه
جواد نکونام
پایگاه خبری
بخش مراقبت های ویژه نوزادان
دروازه بان اسبق پرسپولیس
سخنگوی سازمان آتش نشانی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فرمانده انتظامی استان
کاندیدای ریاست جمهوری
برخورد قیچی استثنایی کریستیانو رونالدو به تیر دروازه الهلال (الهلال 1-0 النصر) بچه فلاح محل بازی استقلال- پیکان را مشخص کرد +عکس عکس| خشم سپاهانی ها قبل از آخرین بازی!/ پوستر کنایه آمیز برای پایان فصل سریال آقای قاضی فصل 2 قسمت 4 (دانلود اقای قاضی فصل دوم قسمت چهارم HD) پشت گریه های رونالدو دلار خوابیده؟گریه های بی امان رونالدوبعداز باخت،کلیپ امید به بازگشت خواننده محبوب از بیمارستان بیشتر شد تقویم نجومی امروز شنبه 12 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز 8مسافر اصفهانی در سیاه کوه کاشان مفقود شدند هیچ چیز جلودار این پرسپولیس اوسمار نیست / نکونام استقلال را رها کرد! آمار محرم مقابل پرسپولیس؛ دلگرمی استقلالی ها! تاریخ جدید واریز یارانه نقدی 300 و 400 هزار تومانی خرداد پیشنهاد جدید اسراییل برای آتش بس با حماس تصمیم دولت برای تداوم کالابرگ الکترونیکی | مبلغ جدید یارانه نقدی و معیشتی همه دهک ها مشخص شد داروی جدید برای درمان سرطان استخوان کشف شد خبر مهم شبانه برای بازنشستگان/ تعیین تکلیف صدور احکام جدید با همسان سازی حقوق بازنشستگان گروگانگیری دختر 20 ساله در شیراز؛ متهم دستگیر شد تعطیلات رسمی ماه خرداد 3 روز شد | تقویم خرداد 1403 را ببینید جریان اصلاحات به پوپولیسم دچار شده است همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد/ مبالغ جدید سخنان عبدالناصر همتی به هنگام ثبت نام در چهاردهمین دوره ریاست جمهوری نه تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان روشن شده / حقوق بازنشستگان 90 درصد افزایش میابد علی لاریجانی با هوش مصنوعی «جلیلی» را آچمز کرد +عکسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان حقوق معلمان همسان سازی حقوق معلمان بازی پرسپولیس ریاست جمهوری یارانه نقدی استقلالی ها متناسب سازی سوادکوه زیراب مالدینی و پسرش کریم رجب زاده جدول گلزنان برتر کنسرسیوم صادراتی تالاب بندون میز ایرانی قایق صیادی و تفریحی 18 میلیارد دلار زندانبانی اسلامی تست ایدز بیمارستان چشم پزشکی نور سکتبالیست آمریکایی لاله گون مسودالاقصی براین دلارهای خانگی الیاکیم مانگالا حامد ترائوره هندبالیست ایرانی عبدالناصر همتی فوتبال ایران هزار تومانی افزایش حقوق روابط عمومی جشن قهرمانی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تیم فوتبال استقلال افزایش حقوق معلمان دانشگاه علوم پزشکی کاندیدای انتخابات رقابت های لیگ برتر برنامه هفتم توسعه قهرمانی پرسپولیس ساعات کار ادارات مدیر روابط عمومی آرتور کوین یامگا پیشکسوت استقلال صندوق بازنشستگی سرمربی پرسپولیس سرپرستان خانوار علوم پزشکی مشهد فوتبال استقلال مستمری بگیران پرداخت یارانه تماشای آنلاین حادثه کوهستان باشگاه سپاهان جامعه کارگری تعطیلات رسمی پزشکان متخصص دانشگاه علوم کاپیتان سابق ضربات پنالتی خدمت به مردم شبکه یک سیما هفته پایانی تیم استقلال مهدی تارتار بازسازی غزه جواد نکونام پایگاه خبری بخش مراقبت های ویژه نوزادان دروازه بان اسبق پرسپولیس سخنگوی سازمان آتش نشانی ترکیب احتمالی پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان آتش نشانی و خدمات ایمنی فرمانده انتظامی استان کاندیدای ریاست جمهوری
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
